Quante volte hai dovuto recuperare un rapporto, per aver detto qualcosa e avresti voluto, subito dopo mangiarti la lingua? Argh *#@

Ti sei mai domandato:

“Quanto sono consapevole della mia comunicazione?”
“Come sto comunicando?”
“Quanto il mio stato d’animo influenza il mio modo di comunicare?”

Succede. Immagina. Qualcuno o qualcosa ti ha appena fatto arrabbiare.
Una persona a te cara (tuo figlio, il tuo partner, tua madre, ecc.) ti chiedono qualcosa e tu reagisci.

Reagisci senza renderti conto che la persona o la situazione è diversa da quella che ti ha portato in uno stato negativo. Quali conseguenze? A che costi? (altro…)

…La maggior parte delle persone sono prigioniere del loro stesso cervello. È come se foste incatenati all’ultimo sedile di un autobus con qualcun altro al volante. Voglio che impari a guidare il tuo autobus… oppure altre persone troveranno il modo di dirigerlo al posto tuo, e può ben darsi che non si preoccupino troppo di quelli che sono i tuoi interessi. Anche se se ne preoccupano, è possibilissimo che si sbaglino!

da Usare il Cervello per Cambiare
di Richard Bandler

Vuoi scoprire come avere il controllo delle tue emozioni? (altro…)

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram